Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 73.34g | Prot: 84.55g | Carbs: 84.24g.
Breakfast: Сыр Чечил, Соленые Огурцы с Укропом, Бахрушин Паштет Люкс Печёночный с Маслом, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Ржаной Хлеб, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Коровка из Кореновки Эскимо, Голубика, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kozlova2015's Weight History
|