Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 96.38g | Carbs: 110.36g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Молком Молоко 3,2%, Newa Nutrition Вафли Смесь для Выпечки, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко со Вкусом Карамели, Олейна Подсолнечное Масло, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Окей Банан, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Верба 35's Weight History
|