Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
97.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 134.52g | Prot: 110.45g | Carbs: 18.32g.
Breakfast: Белоцерковский Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Сливочное Масло. Lunch: Красные Помидоры, Бекон (Жареный). Dinner: Кабачки Тушеные, Свинина Тушеная, Майонез. Snacks/Other: Зеленые Оливки, Свиные Ребрышки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ghchirkova's Weight History
|