Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2022
|
93.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 87.39g | Prot: 115.16g | Carbs: 155.57g.
Breakfast: Бургер Кинг Латте без Сахара, СибКолбасы Язык Копчено-Вареный, Хлебодар Батон с Отрубями. Lunch: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Макароны Отварные, Prime Star Суп с Индейкой и Шпинатом. Dinner: Level Kitchen Салат из Корейской Моркови с Кальмарами, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные. Snacks/Other: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Мандарины, Абрикос, Черешня, Valio Нежный Творог. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natella1976.natasha's Weight History
|