Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
63 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 57.71g | Prot: 89.58g | Carbs: 127.40g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Растительное Масло, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Maltagliati Макаронные Изделия, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Garnec Рисовая Мука, Яйцо, ЭГО Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Полимерная's Weight History
|