Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
86.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 29.65g | Carbs: 119.54g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Авистрон Икра Сазана, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец, Пятерочка Лимон, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Lunch: Натур Буфет Солянка Домашняя, Вареники с Капустой, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubashka081916's Weight History
|