Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
76.4 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 38.43g | Prot: 58.72g | Carbs: 198.23g.
Breakfast: Lorenz Clubs Cracker с Солью, Кофе с Молоком, BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Гречка Отварная. Lunch: Агуша Пюре Мультифрукт, Банан. Dinner: АМА Сыр Мягкий Любительский, Хлеб Бородинский, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Черника и Яблоко , BeFit Овощное Рагу с Картофелем, Гречка Отварная. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Яблоко Голден, Чай, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulyanovaen48's Weight History
|