Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 71.38g | Carbs: 110.08g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Русский Сэндвич Сэндвич с Лососем и Мягким Сливочным Сыром, Зеленый Чай. Dinner: Healthy Food Банановые Панкейки , Solonina Кальмар Гигантский Вяленый Полоски со Вкусом Краба, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valusha2007's Weight History
|