Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
48.7 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 79.18g | Prot: 93.03g | Carbs: 183.15g.
Breakfast: Global Village Имбирь Маринованный, Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный, Рестория Шеф Морковь по-Корейски, Чай, Вараксино Яйцо, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Помидоры, Mission Тортилья. Lunch: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Чай, Помидоры, Перловый Плов Раечка. Dinner: Mission Тортилья , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Global Village Имбирь Маринованный, Доброфлот Горбуша Натуральная, Рестория Шеф Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Ветчина Свиная Домашняя (Раечка), Яблоко, Global Village Черника Замороженная, Домик в деревне Кефир 1%, Сухие Семена Чиа. more...
|
|
1696 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Раиса Данилова's Weight History
|