Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 57.51g | Carbs: 132.01g.
Breakfast: Семейные Традиции Сушки-Мини, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Barilla Макароны Вареные , ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Barilla Макароны Вареные , ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески. Snacks/Other: Green Street Ореховая Смесь. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponivmarafone's Weight History
|