Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 43.91g | Prot: 76.28g | Carbs: 67.29g.
Breakfast: Сливочное Масло, Круассан, Кофе Латте. Lunch: Hacendado Протеиновый Шоколадный Пудинг, Милочка Творог 2%. Dinner: Granja Rinya Сыр, Casademont Хамон Серрано, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha111315's Weight History
|