Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
100.8 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 110.05g | Prot: 171.78g | Carbs: 99.94g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Рулет из Лаваша с Творогом, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Lunch: Альпен Гольд Пикник, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Брокколи (без Жира), Фасоль (без Соли, Отварная), Птицефабрика Зеленецкая Рулет из Свиной Шкурки с Чесноком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Белоглазова's Weight History
|