Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
86 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 72.22g | Prot: 62.61g | Carbs: 178.10g.
Breakfast: Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Ирис Лён Коричневый, Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Творог, Изюм, Грецкие Орехи. Lunch: Батон, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Чай, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Ашан Филе Куриное Запеченое, Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью. Dinner: Любятово Шоколадные Шарики, Кофе, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления, Велком Колбаса Домашняя Куриная . Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Сарафаново Эскимо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyona Privyera's Weight History
|