Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 74.51g | Prot: 86.91g | Carbs: 78.57g.
Breakfast: Белсыр Сыр Голландский Традиционный, Империя Злаков Овсяные Хлопья Плющеные, Жареное Яйцо, Минская Марка Молоко 2,6%. Lunch: Овощи Гриль, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Сливочное с Ароматом Ванили , Клубника, Минская Марка Молоко 2,6%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shinshilla76767's Weight History
|