Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
98.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 124.20g | Prot: 60.35g | Carbs: 28.82g.
Breakfast: Сливочное Масло, Белоцерковский Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Сливочное Масло. Lunch: Велес Сало Белорусское, Бабкины Семечки Семечки, Жареное Яйцо. Dinner: Простоквашино Сметана 25%, Капуста Тушеная, Свинина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Майонез. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ghchirkova's Weight History
|