Estancada en 50. O tal vez las hormonas afectan mi pesaje.
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50 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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583 kcal
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Fat: 25.32g | Prot: 52.46g | Carbs: 95.18g.
Breakfast: Zanahoria, Jitomate, Nopales, Lechuga, Avena, Apio. Lunch: Champiñones, Nopales, Jitomate, Frijoles Negros, Gelatina light casera. Dinner: Pure Almond Unsweetened, Gelatina light casera, Café, Proteina de Soya, Bimbo Pan Blanco Silueta, Lala Queso Cottage Light, Nopales. more...
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steady weight
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Comments
yo estaba igual, checa tu consumo de grasas, yo lo hice y comencé a bajar de nuevo
08 Aug 14 by member: Santino_santino
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Tienes mucha razón, me falta comer grasas insaturadas. ¡Muchas gracias!
09 Aug 14 by member: PrescribedPuke
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Haz la prueba y cambia tu actividad fisica y ¡¡dale un giro a tu alimentacion, son mecetas normales ya que el organismo se proteje, ntp, animo
09 Aug 14 by member: Alf delac
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