Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 80.31g | Prot: 140.03g | Carbs: 132.82g.
Breakfast: Red Темный Шоколад 60% Какао «Экстра», Любимые Традиции Хлопья 4 Злака (Овсяные, Ячменные, Пшеничные, Ржаные), Parmalat Молоко 0,05%, Формула Госта Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб, Ашан Шампиньоны, Яйцо Куриное, Bioelement Хлебцы с Пророщенной Зелёной Гречкой, ВкусВилл Белок Яичный, Огурец (с Кожурой), Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Красная Цена Фасоль Стручковая. Lunch: Iberica Крупные Маслины с Косточкой, ВкусВилл Белок Яичный, Икра Карася, Беринг Икра Сома, Перекресток Авокадо, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Пирог с Грушей Scrip. Dinner: Грецкие Орехи, Happy Monkey Арахисовая Паста Шоколадная, Миндаль Сырой, Голден Яблоко , Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Клубника, Вкуснотеево Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|