Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
110.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2378 kcal
|
Fat: 110.10g | Prot: 82.06g | Carbs: 307.23g.
Breakfast: Сильпо Кебаб, Зефир, Сильпо Хлеб Финский , Сильпо Банан, Замороженная Ежевика, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Мёд, Сквирянка Овсяные Хлопья Грубого Помола . Lunch: Капучино, Хлебный Круассан Миндальный. Dinner: Клубника, Зефир, Сильпо Кебаб, Плов с Курицей. Snacks/Other: McDonald's Капучино Большой, Окко Хот-Дог. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliHarmful's Weight History
|