Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
86 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 73.92g | Prot: 99.95g | Carbs: 109.49g.
Breakfast: Premialle Фета, Norven Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Своя Линия Шпинат , Смешанные Овощи (Замороженные). Lunch: Соевый Соус, Оливковое Масло, Капуста, Печень Говяжья Жареная, Вареное Яйцо, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Оливковое Масло, Капуста, Семга Слабосоленая, Яичный Омлет. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nazvanova-tatjana's Weight History
|