Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
45.5 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 125.95g | Carbs: 151.87g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer, Сернурский Сырзавод Сыр «Сернурская Качотта» с Наполнителем «Лисички с Жареным Луком», Рост Маслянистый Салат, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Каравай Ролл Пшеничный, Голубика, Pretto Сыр Рикотта, Клубника. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Рост Маслянистый Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Долголетие Сулини с Чесноком, Индейка с Овощами и Грибами в Кокосовом Молоке с Копчёной Паприкой, Националь Булгур. Dinner: Окей Кефаль, Зеленая Линия Заливное из Индейки, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsokolova18's Weight History
|