|
Об 111
ОТ 93
ОГ 99...
|
84.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 76.19g | Carbs: 94.72g.
Breakfast: Овсяная Крупа, Станция Молочная Молоко 3,2%, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Newa Nutrition Коллаген Гидролизованный. Lunch: Мясницкий Ряд Куриный Фарш, Яйцо Куриное, Лук, Магнит Чеснок , Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Dinner: Азбука Вкуса Суп из Щавеля. Snacks/Other: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arkobolena060's Weight History
|