Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
58 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 69.27g | Prot: 47.69g | Carbs: 85.55g.
Breakfast: Блины на Молоке, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб, Яйцо, Славянка Обыкновенное Чудо. Lunch: Летний Луг Снежок, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|