Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
87 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 89.69g | Prot: 84.33g | Carbs: 54.71g.
Breakfast: Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Кофе, Сыр. Lunch: Корона Чёрный Шоколад 56%, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Dinner: Капучино, Огурец (с Кожурой), Riga Хліб Гречневый Хлеб, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
ludatodoriv's Weight History
|