Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2676 kcal
|
Fat: 76.97g | Prot: 136.69g | Carbs: 347.33g.
Breakfast: Dobra Kaloria Proteina Krem Orzechowy, Jajko, Masło, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), KFD Premium WPC 80, Łaciate Mleko 0,5%. Lunch: Polskie Młyny Maca Pszenna, Carrefour Płatki Kukurydziane z Miodem i Orzeszkami, Łaciate Mleko 0,5%. Dinner: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Masło, Sonko Ryż Biały. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paskins007's Weight History
|