Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
47.1 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 55.48g | Prot: 91.79g | Carbs: 216.84g.
Breakfast: Банан, Чудо Сырок Глазированный «Кокос», Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lunch: M&M's Драже с Солёным Арахисом, Valio Сыр Gouda, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Penne Rigate. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Take A Bite Фруктово-Ореховый Батончик Фундук-Морская Соль-Гречишный Чай. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sssabrina.a's Weight History
|