Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 36.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 65.25g | Prot: 109.35g | Carbs: 173.41g.
Breakfast: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Pro-Boost. Lunch: Herbalife Protein Bar, Izgara Köfte, Mevsim Salata, Sütaş Ayran, Kepekli Ekmek. Dinner: Migros Tam Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Rebuild Endurance. Snacks/Other: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Edizcang's Weight History
|