Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
90.6 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 97.95g | Prot: 63.79g | Carbs: 153.98g.
Breakfast: Вдохновение Набор Конфет Mini Cupcakes, Fitaki Брынза, Красная Икра Икра Кеты, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Бежицкий Хлебокомбинат Батон Осенний, Деревня Масловка Молоко 3,2%. Lunch: Авангард Пряники Имбирные Глазированные, Деревня Масловка Молоко 3,2%, Брянский Мясокомбинат Сосиски Детские Гост, Жареная Капуста, Гречка Отварная. Dinner: Пятерочка Сахар, Вдохновение Набор Конфет Mini Cupcakes, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Петровский Хлеб. Snacks/Other: Север Кольцо с Арахисом, Экомилк Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|