Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
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74.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2453 kcal
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Fat: 91.72g | Prot: 163.04g | Carbs: 242.86g.
Breakfast: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Nutella Nutella, Brezzo Miele, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Lunch: Ciliegie, Zucchine Trifolate, Pane Multicereali, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Dinner: Focaccia, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Maionese, Melone, Prosciutto Cotto, Parma Prosciutto Crudo Sgrassato. Snacks/Other: Cioccolato Fondente. more...
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steady weight
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sad_sadler's Weight History
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