Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1738 kcal
|
Fat: 103.48g | Prot: 110.10g | Carbs: 95.77g.
Breakfast: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Помидоры, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Яичница (блинчиком), Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица в духовке, Булгур. Dinner: Абрикос, Магнит Банан, Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 1,8. % Моя Цена Творог 1.8 %, Курица в духовке, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Panina's Weight History
|