Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 63.58g | Prot: 81.88g | Carbs: 116.77g.
Breakfast: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская. Lunch: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Fazer Молочный Шоколад с Ягодами , Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Кинто Наршараб , Оливковое Масло, Азбука Вкуса Корейка Ягненка. Snacks/Other: Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Свежее Завтра Кефир 2,5%, Абрикос. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
blackheel's Weight History
|