Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
90.9 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 79.93g | Prot: 51.65g | Carbs: 189.83g.
Breakfast: Деревня Масловка Молоко 3,2%, Fitaki Брынза, Harry's Хлеб Тостовый, Деревенское Угодье Яйца Куриные С0, Вдохновение Набор Конфет Mini Cupcakes. Lunch: Хлеб, Свежов Компот из Сухофруктов, СК-Фабрика Салат из Капусты и Моркови, Сосиска, Макфа Макароны Отварные, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Деревня Масловка Молоко 3,2%, Жареная Капуста, Макфа Спагетти Отварные, Калинов Мост Мороженое Салют Эскимо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|