Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 49.33g | Prot: 79.93g | Carbs: 122.90g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный. Lunch: Томатный Сок, Багет, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Клубника, Coppenrath & Wiese Donauwelle, Сгущенка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
rosanat78's Weight History
|