Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
299 kcal
|
Fat: 17.21g | Prot: 21.63g | Carbs: 13.52g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Океан ТРК Форель Холодного Копчения , Хохланд Творожный Сыр, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб . Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volokitinka's Weight History
|