Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
99.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 136.53g | Prot: 90.04g | Carbs: 25.03g.
Breakfast: Сливочное Масло, Белоцерковский Сыр Плавленый Колбасный Копчёный. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Майонез, Цветная Капуста, Свиной Фарш (Приготовленный). Dinner: Растительное Масло, Простоквашино Сметана 25%, Капуста, Свиной Фарш. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ghchirkova's Weight History
|