Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
64 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 59.44g | Prot: 83.63g | Carbs: 84.88g.
Breakfast: ОМКК Говядина с Языком, Куриный Бульон, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), ProStore Салат из Свежей Капусты, Курица Вареная. Dinner: Брест-Литовск Сметана 20%, Хлебцы, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Nestlé Кит Кат, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|