Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 47.77g | Carbs: 68.91g.
Breakfast: Kavurmalı Yumurta. Dinner: Jucy Vişne Suyu , Kühne Kornişon Turşusu , Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Sac Kavurma. Snacks/Other: Cafelux Dibek Kahvesi, Muzlu Smoothie, Türk Kahvesi, Yeşil Erik, Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FSHAKURT's Weight History
|