Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2014
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 37.68g | Prot: 90.89g | Carbs: 163.65g.
Breakfast: Увелка Крупа Гречневая, Картофель Отварной, Океан ТРК Паштет Рыбный, JLC Творог 2%, Персики. Lunch: Сонячна Долина Майонез Салатный, Салат из Свежих Овощей, Пангасиус, ТХК Хлеб Гречневый . Dinner: Приготовленные Грибы, Молоко, Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Картофель Отварной, Яблоко. more...
|
|
2319 kcal
|
Exercise:
Resting - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Sitting - 3 hours, Housework - 5 hours, Hiking - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 4 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danalogv's Weight History
|