Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
77.2 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 71.67g | Carbs: 146.53g.
Breakfast: Lorenz Clubs Cracker с Солью, Холодный Кофе со Сливками, Barilla Спагетти Отварные, Салат из Тунца с Яйцом. Lunch: Агуша Пюре Яблочно-Персиковое, Банан. Dinner: Кофе, Protein Rex Печенье Кокос , Коломенское Хлеб Ароматный, Barilla Спагетти Отварные, Тефтели Куриные. Snacks/Other: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulyanovaen48's Weight History
|