Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 42.62g | Carbs: 128.20g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Красные Помидоры, Карат Плавленый Сыр Дружба, Гречневая Крупа, Огурец (без Кожуры). Lunch: Lucky Days Конфеты Вафельные Глазированные, Пятерочка Слойка с Сырной Начинкой, Пятерочка Конверт с Ветчиной и Сыром , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гречневая Крупа, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом. Dinner: Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
эльмира милованова's Weight History
|