Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 75.44g | Prot: 85.09g | Carbs: 224.22g.
Breakfast: Slakon Конфета Желейная , Глобус Лаваш Тонкий из Муки Пшеничной Цельнозерновой , Мёд, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Сыр Dil Peyniri. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, Сердце Говяжье Жареное, Махеевъ Кетчуп Томатный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. Dinner: Grizzly Nuts Паста из Фундука, Картофель в духовке, Хлеб Цельнозерновой, Спаржа (Свежая, Замороженная), ВкусВилл Мушмула, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
AlenaSedymova's Weight History
|