Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
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65.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2836 kcal
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Fat: 91.33g | Prot: 264.12g | Carbs: 224.36g.
Breakfast: Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Chiquita Banana, Il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla Bio, Pema Pane Proteico, Mela, Albicocche, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Matt Fruit Energy, Barrette al Cioccolato Fondente. Lunch: Carote, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Mele Granny Smith, Sedano, Petto di Pollo, Carne, Auchan Rape Rosse. Dinner: Il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla Bio, Aceto Balsamico, Sarde, Carote, Pema Pane di Segale Integrale. Snacks/Other: Il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla Bio. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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