Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
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74.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2186 kcal
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Fat: 85.76g | Prot: 189.17g | Carbs: 165.47g.
Breakfast: Gemme di Bontà Farina di Cocco, Milk Pro High Protein Yogurt Magro Bianco, Lindt Cioccolato Fondente, Prozis Avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Ta Tung Gyoza di Carne, Arrosto di Lonza di Maiale, Uovo, Ramen 560Kcal. Snacks/Other: Pesca Noce. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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FabrizioTrainer's Weight History
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