Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 33.03g | Prot: 81.78g | Carbs: 144.12g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ранетки, Красные Вишни, Черешня, ОАО "Сады Придонья" Ne Moloko, Яйцо, Яичный Белок, Кофе. Lunch: Кухмастер Печенье Крекер с Луком и Укропом, Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Dinner: Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Other: Лепешка, Skitles Skittles. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|