|
56.85 кг
38.37 кг мышцы; 28.3% жир; 49.2% вода
|
56.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 77.94g | Prot: 66.32g | Carbs: 141.85g.
Breakfast: B.Yond Рисовые Хлебцы Ц/З с 12 Злаками , Желтый Сладкий Перец, Омлет или Яичница, Своя Лінія Смесь Овощная Wok. Lunch: Яблоко Зеленое, Зельц, Плов со Свининой. Dinner: Зеленый Борщ. Snacks/Other: Big Bob Арахис в Оболочке Сладкий Перец Чили , Тыквенные Семечки, Три Медведя Мороженое Monaco Черничный Чизкейк. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юляновна's Weight History
|