Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 80.87g | Prot: 84.12g | Carbs: 168.77g.
Breakfast: Lindt Шоколад 85%, Aumi Арахисовая Паста, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо, Elda Ricotteria Сыр Рикотта, Отруби, Сильпо Клубника. Lunch: Спаржа, Премия Рис Басмати, АТБ Помидор , Мясо Индейки. Dinner: Оливковое Масло, Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука, Кабачок. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Фундук Сушеный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Weight History
|