Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
90.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1889 kcal
|
Fat: 80.30g | Prot: 80.93g | Carbs: 219.83g.
Breakfast: Виктория Блинчики с Творогом и Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%, Йола Говядина Праздничная, Янтарь Сыр Плавленный, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%, Падун Хлеб Трайфл Черничный. Lunch: Alpen Gold Oreo Черничная Поляна, Молоко (Цельное Молоко), Имбирное Печенье, Останкино Блинчики с Мясом, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Домик в деревне Сметана 15%, Щи с Курицей. Dinner: ВкусВилл Мороженое Банановое Сливочное, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Ситно Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Рис Отварной, Шампиньоны Жареные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|