Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
97 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 79.71g | Prot: 83.13g | Carbs: 186.38g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Сгущенное Молоко, Бабушкина Крынка Творог 5%, Бутерброд. Lunch: Красное Яблоко. Dinner: Евроопт Булочка Лакомка с Изюмом, Маленькое Счастье Фруктовый Смузи, Чай с Лимоном, Плов, Жареная Картошка, Салат с Крабовыми Палочками. more...
|
|
5306 kcal
|
Exercise:
Hanging Laundry - 1 hour, Cooking - 1 hour, Sleeping - 9 hours, Cleaning - 13 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Шийка's Weight History
|