Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 73.49g | Prot: 63.70g | Carbs: 92.22g.
Breakfast: Банан, Край Каравай Хлеб Тостовый, Laplandia Fish Лосось Ломтики Слабой Соли. Lunch: Костровок Соус для Мяса Перечный , Тирамису, Эклер, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Рибай Стейк. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
blackheel's Weight History
|