Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
91.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 89.17g | Prot: 92.51g | Carbs: 181.68g.
Breakfast: Сливочное Масло, Каравай Ватрушка Домашняя, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо, Пиканта Кабачковая Икра, Гороховая Каша. Lunch: Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, ВкусВилл Котлета Домашняя. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Snacks/Other: Ратибор Варенье Малиновое, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|