Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 79.73g | Prot: 125.12g | Carbs: 100.82g.
Breakfast: Русский аппетит Горчица Столовая, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Холодушка Курица Заливная, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Творог 5%, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гордость Фермера Мясной Орех Ладожский, Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Ehrmann Grand Dessert Шоколад , Молоково Молоко 2,5%, Life Protein Сывороточный Протеин Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anisova9891's Weight History
|